ハーブ

ハーブティーは、カフェインが苦手な人や、自分で体調管理をしていきたい人にとてもオススメの飲み物です。これから、色々なハーブティーを紹介していきたいと思っていますが、まずは、おいしいハーブティーを淹れる、基本的な淹れ方について知ってみましょう...

暑い夏、日差しによる日焼けやシミそばかすを気にされる方も多いのではないでしょうか。 ビタミンC配合の美容パックや化粧水なども売られ、美白にも作用が期待できるビタミンC。 そんなビタミンCを美味しく、体の内側から採れるのがローズヒップティーで...

リンデン（Tilia europaea 和名：セイヨウボダイジュ）は、ヨーロッパを中心に古くから愛されている樹木で、その葉や花がハーブティーとして西洋で昔から親しまれています。 リンデンのハーブティーは、甘くてほのかにフローラルな香りが特徴...

ハーブにあまり詳しくない方でも、「ミント」や「ミント味」は触れたことがある方は多いのではないでしょうか？ ミントはガムやアイス、そして歯磨き粉の代表的な味にもなっていますね。 ミントは、その爽やかな香りと清涼感のある味わいで、多くの人に親し...

ハーブティーを初めて飲んでみたいけれど、どれを選んだら良いか迷っている方におすすめしたいのが「ジャーマンカモミール」です。 ジャーマンカモミールは、「ピーターラビット」の童話にも出てくる、世界で最も親しまれているハーブの一つです。 初心者で...

みなさんはハーブティーを実際に飲まれたことがありますか？ 緑茶や紅茶よりもハーブティーに親しまれている方はぐっと少ないように思います。しかし、お茶と同うようにハーブティーも、私たちの生活をより健康的にするために役立つものです。 日本人に親し...

和名　クマタケラン ショウガ科ハナミョウガ属 学名　alpinia x formosana K.Schum. 九州南部～沖縄の暖地の海岸に近い林下などに生育する、草丈１～２ｍの多年草。 ゲットウ、アオノクマタケランにとても似ているクマタケラ...

和名　アオノクマタケラン ショウガ科ハナミョウガ属 学名　Alpinia intermedia Gagnep 別名　マキの葉(種子島) ゲットウと同時に花盛りなのが、アオノクマタケラン。 アオノクマタケランは民家の近くより林の中などで見かけ...

今日も種子島の植物を紹介したいと思います♪ 南国のハーブ　ゲットウ（月桃） ※写真はつぼみです（筆者撮影） 和名　ゲットウ 英名　Shell ginger ショウガ科ハナミョウガ属 学名　alpinia specious 別名シャニン(種子...

こんにちは！　ハーブティー大好きTOMOYOです。 　突然ですが、みなさんハーブティー飲んだことありますか？ 　みなさんの中には、あまりハーブティーに親しみのない方も多いかもしれません。 　では、みなさん温泉に入ったことありますか？ハーブテ...